How about squash for a change

Most of my friends are a huge football fans and that kinda left me feeling like an outsider so i tried to learn about the teams and the game but i couldn’t and i really needed a game to play, move my body and burn some calories then i found it, It’s SQUASH its rules are very simple but yet its not that easy to play.

Here is a video explaining the rules of squash and if you are interested maybe we can play a game or if you already know it then i challenge you :)

And with this Game i end this Chapter.

! انا زلاتان إبراهيموفيتش النسخة العربية الكاملة

 كتاب انا زلاتان إبراهيموفيتش من الكتب الي تم صدورها مؤخرا بالاسواق ولمحبين زلاتان إبراهيموفيش والفرق الي لعب لها اكيد متشوقين لقراءة الكتاب بس للأسف تم طباعت الكتاب فقط بثلاثه لغات الايطاليه والسويديه والنرويجيه :( لم يتم طباعته بالانجليزي ولا بالعربي ولكن منتدى شبكة ميلان العربيه مشكوره قامت بترجمة الكتاب بالعربي, انا مو من محبين القراءه بس الصراحه تمتعت بقراءة الكتاب لأن الكتاب كان فيه مواضيع وايد حساسه وجريئه وتفاصيل خطيره عن , حياة زلاتان إبراهيموفيش, بأختصار الي يحب الكره بشكل عام راح يتمتع بقرائة الكتاب بس امس خلصت اول عشر فصول والكتاب مكون من 28 فصل في 300 صفحه 

 رابط منتدى شبكة ميلان العربيه

your personal trainer at home !!!

I found this game / training 😛 when i was surfing the youtube the game is called ( Fit In Six ) it’s basically a training program that helps to lose Weight, increase flexibility, balance and many more trainings.
Honestly i bought this game and fell in love with it at my 1st try.


And with these words i end this Chapter.

الدوري الطبي لكرة القدم

ستقام اول بطوله للأطباء على صالة نادي النصر الرياضي ابتداء من يوم الخميس الموافق 18\9\2011, حيث  إن الدورة تستمر لمده عشرة أيام, و سيشارك بهذه الدورة اثنان و ثلاثون فريقاً , علما بانه سيكون هناك تغطية إعلاميه على ارض الملعب وبرعاية نقابة الاطباء وسوف تنقل مباشرا علي القناة الكويتيه الثالثة علماً بأن التسجيل بدء من يوم امس 

جوائز الدوره

المركز الأول ٧٠٠ دك 

المركز الثاني ٤٩٠ دك
أفضل لاعب ٥٠ دك
أفضل حارس مرمى ٥٠ دك
هداف الدوره ٥٠ دك 

للشروط والقواعد العامه اضغط هنا 

او قم بزيارت موقع البطوله اضغط هنا

Follow @MFLKuwait2011  

Xavi Hernández, Lionel Messi Or Cristiano Ronaldo

Xavi Hernández, Lionel Messi and Cristiano Ronaldo will contest the inaugural UEFA Best Player in Europe Award tonight.

The final three will now go into a deciding vote in Monaco during the UEFA Champions League group stage draw tonight. Xavi and Messi helped Barcelona to Liga and European glory, the latter scoring 53 goals in 55 club appearances, including 31 in the Spanish top flight and a record-equalling 12 in the UEFA Champions League. Yet it was Ronaldo who picked up the ESM Golden Shoe, registering an incredible 40 Liga goals for second-placed Madrid.

The 53 journalists will vote live, via an electronic system, for their best player from the shortlist of three, to determine the winner. Positions four to ten are already fixed after each journalist provided a list of their three best-ranked players, with the first player receiving five points, the second three points and the third one point:

4 Andrés Iniesta (ESP) – FC Barcelona (33 points)
5 Falcao (COL) – FC Porto (17)
6 Wayne Rooney (ENG) – Manchester United FC (15)
7 Nemanja Vidić (SRB) – Manchester United FC (5)
8 Zlatan Ibrahimović (SWE) – AC Milan (4)
9 Gerard Piqué (ESP) – FC Barcelona (4)
10 Manuel Neuer (GER) – FC Schalke 04* (3)
* has since joined FC Bayern Münche

Who do you think will win the contest Xavi, Messi or Ronaldo !!